Deze kant van mij ken je nog niet!

Mendiena Boer ― Blog

Deze kant van mij ken je nog niet!

3 december 2018

Je kent mij misschien al als ondernemer. Als iemand die gezondheid en vitaliteit als passie heeft. Met veel liefde en deskundigheid begeleid en coach ik al tientallen jaren anderen naar een duurzame manier van leven met een ideale balans tussen gezondheid, vitaliteit, vrijheid en Rijkdom. Zowel persoonlijk als zakelijk. Maar: er is nog een kant van mij die ik de afgelopen periode steeds meer integreer in het ondernemen: mijn liefde voor sport. In mijn dagelijkse leven heeft sport een belangrijke plek. Sport maakt je vitaler, krachtiger en mooier. 

Jullie kennen mij misschien niet als een hardloper, maar ik draag hardlopen een warm hart toe. Waarom ik mij specifiek ben gaan focussen op hardlopers, lees je in dit artikel.

Jullie kennen mij misschien niet als een hardloper, maar ik draag hardlopen een warm hart toe. 

Waarom ik mij specifiek ben gaan focussen op hardlopers, lees je in dit artikel.

Nieuw Advies Voor Sport En Bewegen: Meer Is Altijd Beter!

Sporten is gezond. Minimaal 150 minuten intensief bewegen is het nieuwe advies. Nog meer bewegen is altijd beter. Daar ben ik het helemaal mee eens. Ik zie ook dat sport veel wordt geadviseerd en ingezet om fit en vitaal te blijven, maar niet altijd op een verantwoorde manier. Onder anderen bij Hardlopen zie ik dit vaak gebeuren. Het gaat mij aan het hart hoeveel blessures er door hardlopen ontstaan. Ik stelde mijzelf de vraag: 

Hoe Gezond Is Hardlopen Eigenlijk?”

Specifiek Voor Hardlopers "Hardlopen Zonder Blessures" In Vrijheid.

Een Methode die Gegarandeerd Werkt

Ik geloof erin dat hardlopers zonder blessures een marathon of wedstrijden kunnen lopen en dat zelfs jij vanuit huis dit kan bereiken. Dit is niet zomaar een overtuiging van mij. Ik heb het zelf meegemaakt: niet meer kunnen sporten door blessures. Ik weet hoe vervelend dit is en ik ben zo blij dat ik een manier heb gevonden om dit voorkomen.

Bereik Het Met Deze Duurzame Methode

Hardlopen is een hele gezonde sport. Mits je dit dus verantwoord doet. Met deze duurzame methode kan je gegarandeerd hardlopen zonder blessures en in vrijheid. Met vrijheid bedoel vrij van angst dat je een blessure krijgt en vrij van onzekerheden zoals geen vertrouwen erin hebben of je de marathon wel kunt lopen zonder blessures. 

Ga Weer Hardlopen Met Plezier

Hardlopen is een van de mooiste sporten die je ten alle tijden kunt doen. Je kunt gemakkelijk vanuit huis hardlopen, het is laagdrempelig en gemakkelijk in te plannen. 

Maar: Hardlopen is zoveel meer als een simpele sport tussendoor. Hardlopen is een serieuze sport en het is belangrijk dat je weet wat je doet. Zodat hardlopen geen marteling wordt met periodes van blessures en herstellen. 

Veel hardlopers stoppen er op een gegeven moment mee en schrijven hardlopen voorgoed af en je hoort ze dan dingen zeggen als: 

  • “ik ben niet gemaakt voor hardlopen” 
  • “hardlopen is niks voor mij”
  • “mijn gewrichten zijn te zwak voor hardlopen”
  • “ik ben nu te oud voor hardlopen”

Met deze methode hoef je hardlopen dus níet achter je te laten. Je kan het weer oppakken. Met deze methode zijn bovenstaande redenen verleden tijd. Het zijn vanaf nu smoesjes om het niet verantwoord te willen aanpakken. Het is niet moeilijk en het kost niet veel tijd, maar je moet alleen wel even weten hoe. 

Ook jij Kan Weer Gaan Hardlopen Met Plezier! 

Als je op zoek bent naar een gegarandeerde methode om om tussen 3-6 maanden te hardlopen zonder blessures, vraag dan nu direct mijn gratis ebook Doorbraak! Hardlopen Zonder Blessures.

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *


BEMER Partner Deze kant van mij ken je nog niet! Assen, Groningen,, Noord Nederland

×
linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram